Como Recuperarse De Comer Demasiado

Qué hacer después de comer en exceso
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    1 / 12.
    Relájate.
  2. 2 / 12.
    Dé un paseo.
    Un paseo fácil ayudará a estimular su digestión e incluso a nivelar sus niveles de azúcar en la sangre.
  3. 3 / 12.
    Beber agua.
  4. 4 / 12.
    No te acuestes.
  5. 5 / 12.
    Salta las burbujas.
  6. 6 / 12.
    Regale las sobras.
  7. 7 / 12.
    Haga ejercicio.
  8. 8 / 12.
    Planifique su próxima comida.

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