Como Recuperarse De La Gripe

Aquí hay 12 consejos para ayudarlo a recuperarse más rápidamente.
  1. Quédese en casa.
    Su cuerpo necesita tiempo y energía para combatir el virus de la gripe, lo que significa que su rutina diaria debe quedar en segundo plano.
  2. Hidrato.
  3. Duerma tanto como sea posible.
  4. Facilita tu respiración.
  5. Coma alimentos saludables.
  6. Agregue humedad al aire.
  7. Toma medicamentos de venta libre.
  8. Pruebe el saúco.

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