8 formas de recuperarse de una ruptura
- Tómate un tiempo libre y déjalo salir.
Probablemente sea mejor no reprimir o contener las emociones, especialmente inmediatamente después de una separación. - Escucha música triste.
- Hable con personas de apoyo.
- Leer libros sobre rupturas.
- Dormir, comer y hacer ejercicio.
- Trátese bien.
- Conocer gente nueva.
- Establecer límites firmes.
