Cómo Recuperarse De Una Conmoción Cerebral Más Rápido

Mientras tanto, pruebe estos consejos para ayudarlo a recuperarse rápidamente de una conmoción cerebral y volver a sus actividades habituales.
  1. Reduzca el tiempo de pantalla.
  2. Limite la exposición a luces brillantes y sonidos fuertes.
  3. Evite movimientos innecesarios de la cabeza y el cuello.
  4. Mantente hidratado.
  5. Descanso.
  6. Coma más proteínas.
  7. Coma alimentos ricos en omega-3.

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