Como Recuperarse De Una Ruptura Para Chicos

Hacer frente a una ruptura: 10 consejos para hombres
  1. Nest.
  2. Sea fácil con el alcohol.
  3. Obtenga un masaje relajante.
  4. Invita amigos a tu nueva casa para cenar y cocina para ellos.
  5. No “leas” y asume que sabes lo que otros piensan.
  6. Habla con tus amigos.
  7. Prioriza el sueño adecuado.
  8. Procesar culpa y vergüenza.

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