Cómo Recuperarse Del Trauma

Tratamiento para el trauma

Para curarse del trauma psicológico y emocional, deberá resolver lo desagradable sentimientos y recuerdos que siempre has evitado, descarga energía acumulada de “lucha o huida”, aprende a regular las emociones fuertes y reconstruye tu capacidad de confiar en otras personas.
.

Escribe un mensaje si deseas publicar otras maneras de cómo recuperarse del trauma o discutir un punto. ¡Gracias por aportar!. El equipo de comopuedorecuperar.com

* Las opiniones y contenidos vistas en este artículo están basadas en ideas de terceros y no nos responsabilizamos sobre su veracidad o independencia.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *